En route versle changementle bien-êtreta transformation
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19 novembre : La procrastination
20 novembre : Accueillir et gérer ses émotions
Praticien certifié en P.N.L neuro-nutrition & gestion du stress
Praticien certifié en P.N.Ln neuro-nutrition & gestion du stress
Mon expertise s'articule autour de plusieurs domaines clés : la neuro-nutrition, la gestion du stress, l'accompagnement au changement et l'optimisation du fonctionnement du système nerveux.
Mon approche
Je propose des accompagnements personnalisés et des séances sur mesure, conçus pour te guider vers une sérénité quotidienne durable. Ma méthode repose sur une approche unique, globale et bienveillante, intégrant les dernières avancées en neurosciences appliquées.
Objectifs de l'accompagnement
- Développer une compréhension approfondie de toi-même
- Réduire les impacts négatifs sur ta santé
- Te permettre d'atteindre un équilibre harmonieux entre ton bien-être physique et mental
Ma mission de vie est de te guider vers une meilleure santé physique et mentale ainsi qu'un épanouissement personnel et professionnel.
Florian Bourdon, Conseiller Pleine Santé en Haute-Loire
Je t'accompagne vers une transformation humaine et physique
- Certification "Nutrition", Ecole 5.3 Nutrition, Sport et Santé, E-Learning
- Certification "Gestion du stress et préparation mentale", Ecole 5.3 Nutrition Sport et Santé, E-Learning
- Certification en "P.N.L (Programmation Neuro Linguistique)" - Niveau Praticien, Paul Pyronnet Institut, Lyon
- Formé à la méthode unique des 5 facteurs du vivant du Dr Yann ROUGIER
- En apprentissage permanent pour améliorer mes compétences et mes connaissances mais également la qualité de mon coaching
un équilibre entre
le corps et l'esprit
un équilibre entre
le corps et l'esprit
Méthode unique des 5 facteurs du vivant ©
Cette méthode, élaborée par le Dr Yann ROUGIER (Médecin spécialiste et passionné de neurosciences) permet de prendre en compte la globalité de ton Être.
Elle est basée sur des études en neurosciences appliquées qui ont permis de démontrer qu'il est indispensable de développer ces 5 facteurs pour aborder la Pleine Santé d'une personne.
Ainsi, j'entreprends chacun de mes accompagnements de manière globale, 100% personnalisé et 300% humain.